손톱으로 보는 건강상태2, 손톱이 울퉁불퉁 한 증상 원인과 치료법 등을 확인해 보겠습니다.
맨 손톱을 만져보았을때 거칠거칠하면서 울퉁불퉁하다고 느끼는 경우 없나요? 도대체 왜 갑자기 매끈매끈했던 손톱이 울퉁불퉁해지는지 그 원인과 치료법까지 알아보도록 하겠습니다.
손톱으로 보는 건강상태2, 손톱이 울퉁불퉁 해요.
원인 및 증상
세로로 울퉁불퉁한 경우 : 특별히 큰 문제는 없는 경우가 많다. 단지 노화현상의 일종으로 특히 40대 이후의 경우가 많다.
또다른 원인으로는 손톱이 건조하면 세로로 울퉁불퉁한 느낌을 받을 수 있다.
건조가 원인인 경우는 손톱전용 보습크림을 바르고 장갑을 끼는 등으로 개선될 수 있다.
가로로 울퉁불퉁한 경우 : 영양부족이 원인인 경우가 많다. 손톱은 단백질로 구성되어 있고 음식으로 섭취한 영양은 가장 나중에 손톱으로 운반된다. 따라서 영양이 부족하면 일찍부터 손톱에 이상한 현상이 나타난다.
손톱아래 하얀반달부분부터 서서히 길어져 가는데 그 길어지는 단계에 영양에 부족해지면서 파도가 치는 듯한 모습을 나타내게 된다. 그 중에서도 특히 철결핍성 빈혈인 경우 파도가 치는 듯한 울퉁불퉁한 손톱이 나타나기 쉽다.
철분과 단백질을 충분하게 섭취해야한다.
손톱이 울퉁불퉁 한 이유로는 손톱표면상처가 그 원인이 될 수도 있다. 특히 네일정리 등으로 큐티클을 제거하면서 상처가 났을 경우 손톱성장과 함께 그 상처도 길어지면서 울퉁불퉁해진다.
손톱으로 보는 건강상태2, 손톱이 울퉁불퉁 해지는 원인과 치료법 등을 살펴보았는데요, 기본적으로 크게 걱정할 필요는 없습니다. 하지만 가로로 울퉁불퉁한 경우는 영양을 충분히 섭취하도록 하세요.