저는 전에는 안그랬는데 요즘들어 생리시작전에 가슴이 너무 아프네요.
엎드리기도, 어디에 스치기만해도 아픔이 느껴지네요.
이러한 유방통증 원인 일곱가지 확인해보겠습니다.
혹시나 유방암은 아닐지 걱정스럽지만 유방암검사를 가보기도 사실은 그것도 큰 용기가 필요하니까요.
유방통증 원인 일곱가지
1. 호르몬균형변화
1-1. 생리전에는 프로게스테론이 많이 분비된다.
이 호르몬은 유선을 발달시키고 체온을 올리기위해 혈관을 확장시키는 작용이 있다.
따라서 생리전이 되면 전체적으로 가슴이 팽팽해지고 아픈 여성이 많아진다.
하지만 생리가 시작되면 이 가슴이 커지면서 팽팽해지고 통증이 느껴지는 증상은 낫는다.
1-2. 임신이나 수유중의 기간일때 통증이 심해진다.
이때는 생리때와는 비교도 되지않을정도로 유선이 발달하고 모유도 많이 만들어진다.
일반적으로는 수유가 끝나면 이 증상은 사라진다.
1-3. 사춘기 등 유방의 급격한 성장
제2차성징기에 접어들면서 유방에 통증을 느끼는 경우가 많다.
이 시기가 되면 가슴사이즈가 한두달만에 급격하게 커지면서 통증을 느끼기 쉽다.
유방통증 원인 일곱가지
2. 질병
2-1. 유방암
유선에 생긴 암으로 진행되면 만졌을 때 멍울이 만져진다.
사람에 따라서는 가슴이 패이거나 찌릿한 통증, 가려움, 발진이 보이기도 한다.
다른 암과 비교해 진행이 느려 조기발견으로는 완치율이 상당히 높아진다.
2-2. 유선염
유방에 통증이 있는 멍울이 생기고 사람에 따라서는 열도 난다. 모유시기에 생기기 쉽다고 한다.
유선이 막혀 생기는 급성울혈성유선염과 아기의 치아로 유두에 상처가 나 세균이 침입해 염증을 일으키는 화농성유선염이 있다.
2-3. 유선낭종
단단하고 평평하고 잘 움직이는 멍울이 생긴다. 20대의 젊은 여성에게서 많이 보인다.
멍울은 양성이라 목숨에 크게 관계가 있지는 않다.
2-4. 섬유선종, 엽상종양
원인은 불분명하지만 10~20대 젊은 여성에게서 많이 보인다.
일반적으로는 직경 1~3cm의 잘 움직이는 멍울이 보인다.
3. 여성호르몬분비를 억제하는 식품
브로콜리, 양배추, 콜리플라워, 셀러리, 파슬리, 귤, 오렌지, 자몽, 레몬, 표고버섯, 팽이버섯, 양송이, 녹차, 레드와인, 코코아 등이 있다.
유방통증 원인 일곱가지 확인해봤는데요 크게 질병과 호르몬의 영향 두가지로 나누어 볼 수 있겠네요.
너무 걱정하는 것도 스트레스가 되니 호르몬분비를 억제하는 방법을 선택해 보는 것도 좋겠습니다.