중성지방 콜레스테롤 차이점 및 콜레스테롤 수치, 중성지방 수치
나쁜 콜레스테롤은 높은데 중성지방은 정상이다..라는 말 들어본 적 있나요?
지인 중에 이런 진단을 받은 사람이 있습니다.
오늘은 중성지방 콜레스테롤 차이점 및 콜레스테롤 수치, 중성지방 수치 정보입니다.
1. 콜레스테롤
1-1. 콜레스테롤 역할
세포막을 만든다 : 세포막은 세포내부를 보호하면서 세포밖에 있는 물질과 에너지를 출입시켜야하는 섬세한 작업을 한다.
콜레스테롤은 그 막의 유동성을 조절하는 역할을 한다.
호르몬의 원재료 : 부신에서 만들어지는 부신피질호르몬과 고환에서 만들어지는 남성호르몬인 안드로겐,
난소에서 만들어지는 여성호르몬인 에스트로겐, 태반에서 만들어지는 황체호르몬인 프로게스테론 등의 원재료가 된다.
영양분분해, 영양흡수하는 담즙산 원재료 : 영양분을 분해하고 흡수하는 담즙산은 간에서 콜레스테롤로부터 만들어진다.
1-2. 콜레스테롤 수치
총 콜레스테롤치 : 240mg/dl
LDL콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤) : 140mg/dl이상
HDL콜레스테롤(좋은 콜레스테롤) : 40mg/dl미만
2. 중성지방
2-1. 중성지방 역할
3개의 지방산과 글리세롤이라는 물질이 연결된 것으로 트리글리세리드(트라이글리세라이드)라고도 불린다.
간 덕분에 중성지방 양은 조절되고 있지만 중성지방의 수치가 높아지면 간에 부담이 간다.
이로 간기능이 저하되면 피하지방과 간 등에 지방이 과하게 축적되어 지방간이 되기도 한다.
또 지질이상증(고 트리글리세리드혈증)과 대사증후군, 비만 등으로 이어지기도 한다.
또한 중성지방이 높으면 혈관내벽 세포가 염증을 일으키거나 동맥경화를 일으키며 여러 질환으로 이어질 수 있다.
2-2. 중성지방 수치
50~149mg/dl
중성지방 콜레스테롤 차이점 : 둘다 지질의 일종이지만 역할이 다르다.
중성지방은 에너지원이며 사용하고 남은 중성지방은 간에 축적된다.
콜레스테롤은 세포막을 만들거나 근육을 만드는 호르몬의 원료가 된다.
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